Selbstständig leben heißt nicht, alles allein machen zu müssen
Sie möchten weiterhin selbst entscheiden, wie Sie leben, was Sie unternehmen und was Sie selbst erledigen. Vielleicht ist manches inzwischen anstrengender oder braucht mehr Zeit. Das bedeutet nicht, dass Sie Ihren Alltag aus der Hand geben müssen.
Unterstützung kann genau dort beginnen, wo sie Ihnen hilft, möglichst viel selbst zu tun und Ihr Leben nach den eigenen Vorstellungen weiterzuführen.
Es geht noch – aber nicht mehr so selbstverständlich wie früher
Viele Veränderungen beginnen leise. Sie kommen nicht mit einem bestimmten Datum und bedeuten nicht automatisch, dass jemand pflegebedürftig ist. Oft merkt man zuerst nur, dass vertraute Dinge mehr Kraft, Vorbereitung oder Zeit brauchen.
- Einkaufen kostet mehr Kraft als früher.
- Manche Wege werden anstrengender oder lieber vermieden.
- Termine sind schwieriger im Blick zu behalten.
- Briefe oder Unterlagen bleiben länger liegen.
- Arztbesuche werden allein mühsamer.
- Gewohnte Unternehmungen finden seltener statt.
Entscheidend ist nicht nur, ob etwas noch gelingt. Wichtig ist auch, wie viel Kraft, Vorbereitung oder Unterstützung inzwischen dafür notwendig ist.
Hilfe annehmen kann Selbstständigkeit erhalten
Unterstützung muss nicht bedeuten, dass jemand anderes Ihren Alltag übernimmt. Im Gegenteil: An der richtigen Stelle kann sie dafür sorgen, dass Sie vieles weiterhin selbst tun und entscheiden können.
Wer beim Einkauf Unterstützung bekommt, kann weiterhin selbst auswählen. Wer zu einem Arzttermin begleitet wird, kann ihn weiterhin selbst wahrnehmen. Wer bei Unterlagen Unterstützung erhält, behält die eigenen Angelegenheiten trotzdem im Blick.
Gute Alltagshilfe übernimmt nicht automatisch. Sie unterstützt dort, wo dadurch Selbstständigkeit erhalten bleibt.
Was möchten Sie weiterhin selbst tun?
Bei guter Unterstützung steht nicht zuerst die Frage im Mittelpunkt, was nicht mehr geht. Wichtiger ist, was Ihnen in Ihrem Alltag erhalten bleiben soll.
- Was möchten Sie weiterhin selbst entscheiden?
- Welche Gewohnheiten sind Ihnen wichtig?
- Welche Wege möchten Sie weiterhin machen?
- Welche Menschen möchten Sie treffen?
- Was erledigen Sie gern selbst?
- Wobei würde etwas Unterstützung den Alltag leichter machen?
Nicht die Hilfe bestimmt den Alltag. Ihr Alltag bestimmt, welche Hilfe sinnvoll ist.
Unterstützung muss nicht gleich den ganzen Alltag verändern
Manchmal reicht zunächst eine einzelne, klar vereinbarte Unterstützung. So können Sie ausprobieren, was Ihnen tatsächlich hilft, ohne mehr abzugeben als Sie möchten.
- eine Begleitung zu einem Termin,
- ein gemeinsamer Einkauf,
- Unterstützung bei einer wiederkehrenden Aufgabe,
- ein fester Termin in der Woche,
- oder eine Person, mit der Sie wieder etwas unternehmen.
Was Sie selbst tun möchten, bleibt bei Ihnen. Und wenn sich Ihr Alltag verändert, kann sich auch die Unterstützung verändern.
Selbstständig bleiben heißt auch, am Leben teilzunehmen
Selbstständigkeit zeigt sich nicht nur daran, ob Einkauf, Post und Termine funktionieren. Zum eigenen Leben gehören auch vertraute Wege, persönliche Interessen und Begegnungen mit anderen Menschen.
Freunde treffen. Spazieren gehen. Zum Markt oder ins Café gehen. Eine Veranstaltung besuchen. Oder einfach jemanden haben, mit dem man etwas unternehmen kann.
Wenn Kontakte weniger werden oder Unternehmungen allein zunehmend schwerfallen, kann persönliche Begleitung helfen, den eigenen Lebensradius zu erhalten.
Wie Teilhabe und persönliche Kontakte im Alltag erhalten bleiben können →
Wo wir Sie im Alltag unterstützen können
Welche Unterstützung sinnvoll ist, hängt von Ihrem Alltag ab. Unsere Leistungen können einzeln genutzt oder miteinander verbunden werden.
Einkaufshilfe
Gemeinsam einkaufen oder Besorgungen so organisieren, dass Sie weiterhin selbst auswählen und entscheiden können. Mehr zur Einkaufshilfe →
Arztbegleitung
Termine weiterhin selbst wahrnehmen, ohne Wege, Wartezeiten und Organisation allein bewältigen zu müssen. Mehr zur Arztbegleitung →
Hilfe beim Papierkram
Ordnung und Überblick bei Briefen, Unterlagen und wiederkehrenden organisatorischen Aufgaben behalten. Mehr zur Hilfe beim Papierkram →
Seniorenbetreuung und persönliche Begleitung
Zeit, Unternehmungen und Unterstützung im persönlichen Alltag – abgestimmt auf das, was Ihnen wichtig ist. Mehr zur Seniorenbetreuung →
Sie entscheiden, welche Unterstützung zu Ihrem Alltag passt.
Manchmal braucht es mehr als Alltagshilfe
Vergesslichkeit, Unsicherheit oder Erschöpfung können unterschiedliche Ursachen haben. Wenn Veränderungen neu auftreten, deutlich zunehmen oder die Sicherheit beeinträchtigen, sollten sie ärztlich besprochen werden.
Wenn ein Pflegegrad, Leistungen der Pflegekasse oder ein plötzlich entstandener Unterstützungsbedarf zum Thema werden, finden Sie dazu Orientierung in unserem Ratgeber.
Wir stellen keine Diagnose und ersetzen keine Pflegeberatung. Unser Blick richtet sich darauf, wie sich Veränderungen im täglichen Leben zeigen und welche praktische Unterstützung den Alltag leichter machen kann.
Sie entscheiden, wie Unterstützung aussieht
Vielleicht möchten Sie weiterhin selbst einkaufen, aber nicht mehr alles tragen. Vielleicht möchten Sie Ihre Termine selbst wahrnehmen, wünschen sich aber eine Begleitung. Oder Sie möchten einfach wissen, welche kleine Unterstützung Ihren Alltag leichter machen könnte.
Sie entscheiden, was Sie selbst tun möchten. Wir unterstützen dort, wo es Ihren Alltag leichter macht und Ihre Selbstständigkeit erhält.